有时，我们开车出去只是为了找点乐子，尤其是那些享受高速运动产生的惊险刺激的人。但是，大多数情况下，开车都会有明确的目的地。那么，你的生活呢？你知道自己的方向吗？你是否有明确的设定或目标呢？
目标明确是提升脑力的有效手段。还拿汽车来说，自己或家里买了台新车，你就开始觉得路上同类型的车变多了，这是为什么呢？因为你注意的焦点转移了。你的大脑开始对特定型号的汽车感兴趣，在自家车与同类型的车之间建立了连接。
目标也是如此。一旦你找到自己的目标，将设定好的目标写下来，你的大脑就会有意无意地将注意力转移到这上面来。
你选定了什么样的目标，会决定你实现目标所需的能力。这里的目标必须是你真正想要达到的，而不是那些听起来不错或者你觉得自己应该实现的所谓目标。不仅如此，那种完全不现实的目标也不能称为真正的目标。
制定几个目标，数量不要多，生活中的每个领域中不要超过一个（比如工作、家庭、健康、个人发展、人际关系）。
练习 你的目标是什么？
借助下面的提示，设定一些对自己而言真正重要的目标，找到达成目标的方法。
1.花点时间构想自己未来五年或十年会变成什么样子。闭上眼睛，想象那时你在做什么，在什么地方，会和谁在一起，感觉如何。
2.看看你能否设定3个目标。想想你的生活，想想你的家庭，想想你的工作。用“我想要……”这类的句式写下自己的目标。每个目标都要切实可行，不要过高，也不能过低。3个目标中有哪一个是最重要的吗？如果有，你就集中精力先从这个目标开始努力。
3.接下来，问自己如何才能实现目标。为了实现长期目标，可以先从设定一些短期目标开始，同时要给自己制订好时间表。比如，如果你想5年内移居国外，你的短期目标应该是这样的：今年开始学习新的语言，制定储蓄计划；第二年计划一次旅行以便去了解当地的环境，让自己熟悉当地的文化；接下来要完成调查房产价格、学习当地法律等事宜。
▶▶第19步：拆解问题与把控全局；第52步：制订你的人生计划