难道一切都是我的错吗?:重构你的家庭亲密关系

作者:李松蔚 时间:2024-12-25
最新章节:5 家庭系统:家庭当中发生的每一件事都是合谋 孩子有分离焦虑,大人也有分离焦虑
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内容简介:身为成年人,你无时无刻不处于,纷繁复杂的关系之中。你或许以为,幸福由成就感决定,但其实:关系的状态决定了你是否幸福。而你是否知道,关于相处,你80%的常识都是错的。心理学家李松蔚老师将复杂而系统的心理学概念,从育儿、家庭系统、亲密关系、认知方向等出发,以系统式家庭理论为支撑,以具体的生活实例为切入点,帮助你抛弃传统的人际观,颠覆你处理问题时的惯性思维,让你学会放弃控制、放弃是非、放弃说服,选取复杂而有用的心理学理论,把生活中的心理案例进行系统化拆解,学习到课题分离、界限等心理概念,换个角度看问题,颠覆我们的认知局限,化解陈年的关系困局。
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